7 Meditaciones del Poder de Sanar (Audiolibro)
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Al andar inquietos por la vida, nos olvidamos de nuestra esencia. Cada reflexión nos apoya en un ámbito diferente, para ayudarnos a vivir el aquí y el ahora.
1_ Vivir el instante
Nos contacta con el aquí y el ahora con el ser y el estar para sanar la impaciencia, la impulsividad y el estrés. Propicia la conciencia que y el disfrute de la existencia.
2_ Larga vida
Propicia la responsabilidad con la salud a través de las elecciones qué hacemos y afectan la salud y el destino que cada quien se forja. Para sanar sentimientos de victima o culpa, la falta de estima y cuido personal.
3_ Quien soy…
Es un clásico ejercicio para la reconexión y el autoconocimiento. nos permite descubrir nuestra esencia inmutable al tiempo que reconocemos el justo valor de nuestros atributos transitorios. Sana el egoísmo, el orgullo y la desvalorización.
4_ Reflexión de la gracia
Nos reconecta a través del aprecio y la valoración con la Gratitud que abre las puertas del Cielo. Sana la sensación de injusticia, inconformidad e insatisfacción.
5_ La relajación vitalizante
Para sanar el estrés, la tensión física y la desconexión cuerpo-mente
6_ Visualización sanadora
Para sanar cualquier disfunción o patología de cualquier tejido u órgano corporal.
7_ Meditación integradora
Nos reconecta con el Ser, generando consciencia de Unidad y Totalidad. Sana la ansiedad, la desarmonía, la angustia y la rabia, generando paz profunda.
